ぶつぶつと独り言♪⇒
★朝ランを日課にすると決めたのに夜飲み過ぎている時は、何もうっかり飲み過ぎているわけではなく、明日の朝ランは起きられなければお休みでいいか♪と、どこかに甘さを許している自分がいる
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★踏み切りで速度がゼロになり一本目の電車が通り過ぎるのは普段のﾃﾝｼｮﾝで待つが、続け様に反対方向から２本目が来るとわかると、急に少しイライラする
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★何ヶ月と日課ランを続けてはいるが、あまり体重は変わらない・・・
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★仕事が終わりランニングウェアに着替えるとなんだが疲れが吹き飛ぶ（肉体的疲れの予兆であるにも関わらず脳は元気になる）
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★ﾄﾗｲｱｽﾛﾝに手を染め始めたはいいが、初期投資の大きさにびびり始めている
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★最近2011.12サブ3.5達成に非常にご満悦。でもお酒はいっさいやめないという確固たるポリシーを堅持！
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レース結果とレース予定
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◆◆ﾏﾗｿﾝ【２Ｋの部】◆◆
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★和歌浦ﾍﾞｲﾏﾗｿﾝwithｼﾞｬｽﾞ
ﾌｧﾐﾘｰｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞの部
ｺﾄﾞﾓﾗ二人のﾃﾞﾋﾞｭｰ戦♪
二人とも無事完走！17min
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◆◆ﾏﾗｿﾝ【10Ｋの部】◆◆
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2011/1/9 第27回大阪新春ﾏﾗｿﾝ
locate 大泉緑地公園
Time:46：13
ｾﾞｯｹﾝno.634
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2011/4/29 2011堺ｼﾃｨﾏﾗｿﾝ
locate：大仙公園
Time:43：12
ｾﾞｯｹﾝno.378
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2012/1/8 第28回大阪新春ﾏﾗｿﾝ
locate 大泉緑地公園
Time:40：55 BEST!
ｾﾞｯｹﾝno.2098
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◆◆ﾏﾗｿﾝ【ﾊｰﾌの部】◆◆
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2011/3/6 大阪ﾊｰﾌﾏﾗｿﾝ
locate：長居公園
Time:1：46：06
ｾﾞｯｹﾝno.1181
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2011/11/14 第24回大阪ﾘﾊﾞｰｻｲﾄﾞﾏﾗｿﾝ
locate：淀川河川敷
time:1:38:41
ｾﾞｯｹﾝno.493
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◆◆ﾏﾗｿﾝ【2時間30分走】◆◆
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2011/8/6 ﾃﾞｨｽﾀﾝｽﾁｬﾚﾝｼﾞ夕涼みRUN
locate：大阪城公園
Time:2：37
ｾﾞｯｹﾝno.198
ﾃﾞｨｽﾀﾝｽ27.75Ｋ
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◆◆ﾏﾗｿﾝ【ﾌﾙの部】◆◆
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2011/5/29 2011ﾏﾗｿﾝﾄﾗｲｱﾙ
locate：長居公園
Time:4：20：11ｾﾞｯｹﾝno.193
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2011/10/30 大阪ﾏﾗｿﾝ2011
Time:3:39:36
ｾﾞｯｹﾝF18673
Locate：大阪市内
第一回大会無事ﾌｨﾆｯｼｬｰ！
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2011/12/11 奈良ﾏﾗｿﾝ
locate：鴻ノ池陸上競技場
Time:3:25:59
ｾﾞｯｹﾝD715
★サブ3.5GET!
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◆◆ﾄﾗｲｱｽﾛﾝ【ｽﾌﾟﾘﾝﾄ】◆◆
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2011/6/19 ﾚﾃﾞｨｽ＆ﾋﾞｷﾞﾅｰｽﾞﾄﾗｲｱｽﾛﾝ
locate：せんなん里海公園
Time :1：23：34
ｾﾞｯｹﾝno.12
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◆◆ﾄﾗｲｱｽﾛﾝ【ｵﾘﾝﾋﾟｯｸﾃﾞｨｽ】◆◆
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2011/9/4 赤穂ﾄﾗｲｱｽﾛﾝ
Locate兵庫県赤穂市
Time :S:38:16
B:1:22:41
R:55:28
total:2:56:25
ｾﾞｯｹﾝno.432
順位：108位
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